常德日?qǐng)?bào)記者 吳紫欣 通訊員 瞿馥僅 文/圖 5月20日，武陵區(qū)啟明街道皇木關(guān)社區(qū)開(kāi)展以“簽約有感，健康可及”為主題的“一老一小同關(guān)愛(ài)，家醫(yī)護(hù)航暖萬(wàn)家”健康宣傳活動(dòng)，旨在通過(guò)全城聯(lián)動(dòng)、多維覆蓋的宣傳方式，推動(dòng)家庭醫(yī)生簽約服務(wù)深入人心，重點(diǎn)關(guān)注老年人與兒童健康需求，讓優(yōu)質(zhì)醫(yī)療服務(wù)惠及千家萬(wàn)戶(hù)。
活動(dòng)當(dāng)天，啟明街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心醫(yī)師用通俗易懂的語(yǔ)言，向居民講解高血壓的危害及日常飲食管理的重要性，并介紹降壓飲食模式的核心原則：低鹽低脂，即每日鹽攝入量不超過(guò)5克，減少腌制食品、加工食品的攝入；高鉀高纖維，即多吃新鮮蔬菜（如菠菜、芹菜）、水果（如香蕉、橙子）及全谷物；優(yōu)質(zhì)蛋白，即推薦魚(yú)類(lèi)、豆制品替代紅肉，減少飽和脂肪攝入；控糖限酒，即避免含糖飲料，限制酒精攝入。同時(shí)，醫(yī)師還糾正了“素食一定健康”“不吃油就能降壓”等常見(jiàn)誤區(qū)。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置了家庭醫(yī)生簽約咨詢(xún)臺(tái)、健康義診專(zhuān)區(qū)、科普宣傳教育區(qū)等多個(gè)互動(dòng)區(qū)域，以理論講解與互動(dòng)答疑相結(jié)合的形式，切實(shí)增強(qiáng)居民健康意識(shí)，為構(gòu)建健康社區(qū)注入新動(dòng)能。接下來(lái)，皇木關(guān)社區(qū)將持續(xù)聚焦居民健康需求，多與街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心合作，整合優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源，策劃開(kāi)展更多形式多樣、內(nèi)容豐富的健康科普活動(dòng)，進(jìn)一步提升居民健康素養(yǎng)，筑牢社區(qū)健康防線。
